En muchas culturas, pero con diferentes nombres se habla de nuestro guardián. Sin importar la creencia o religión es reconfortante sabernos protegidos y guiados. Especialmente a los niños les da mucha seguridad.
Los ejercicios de autoestima para niños, ayuda como apoyo en el empoderamiento de los niños. La autoestima es la valoración de nosotros mismos que hacemos con nuestros pensamientos y sentimientos. Una buena autoestima nos permite tomar acciones oportunas y asertivas como; expresar nuestras dudas, no hacer algo que no queramos, no dejarnos intimidar, etc. ¡Tu eres la atmósfera pura de tu mundo!.
La luz se descompone en colores y cada uno tiene una función diferente. La llama violeta ayuda a la transmutación física, mental y emocional. Empecé a verla en una situación dolorosa, por lo que escribo desde el corazón y no desde el intelecto. Desde entonces la uso, y cualquiera puede usarla también. Recalco que estamos en un mundo mental, lo que creas será verdad para ti.
Estas son meditaciones que sirven para quitar pensamientos basura especialmente en una situación dolorosa o traumática. Como bien sabes, todo lo que piensas existe porque afecta a tu cabeza. Aunque invisibles a los ojos humanos, los pensamientos generan una vibración sutil y ensucian el ambiente.
Estas son meditaciones que te ayudarán a contactar con el amor incondicional al que todos tenemos acceso. A veces nos podemos sentir inquietos o desconcentrados, esto puede ser producto de nuestra propia cabeza o venir del exterior. No importa cuál sea al caso, el mundo que importa es el que tú percibes. Si sientes un ambiente desagradable, conecta con tu interior, que él te dará equilibrio y te ayudará a fabricar el mundo que tú quieres. Ese equilibrio es el amor incondicional que siempre está y que buscamos sentir en estas meditaciones.
Estas son meditaciones de relajación para niños, es recomendada ponerla a la hora de dormir, ya que les dará una sensación de serenidad y paz a los niños.
El tiempo que dura es suficiente para que los pequeños que aún están inquietos al acostarse, se relajen en su cama y se duerman con una sensación de profunda paz y tranquilidad.
